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Trainingsplanung und -dokumentation
Voraussetzung für die Leistungsoptimierung sind Planungsvorgänge und Dokumentation.
Grundlagen dafür bilden die durch das BBLZ erstellte Systematik und die digitale Aufzeichnung aller Trainingseinheiten.
Unter Benützung der BBLZ-eigenen Software können durch umfangreiche Datenbankmanipulationen im Zusammenhang mit Spieler-Frequenzlisten individuelle Parameter von Inhalten und Belastungen dargestellt werden.